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          食材常識

          臉上長斑如何食療

          發布日期:2019-09-28 16:10:24瀏覽次數:0

           

          洗凈顏面,抹上幾層檸檬或黃瓜汁,保持40—50分鐘,然后用清水洗去,再涂上護膚品。連續涂抹20天,有助于除斑增白皮膚。
          香菜、芹菜綠葉切成碎末,同一茶杯酸奶混和,放置2—3小時,每天2—3次將綠葉糊狀物抹在臉上,靜躺30分鐘左右,不可言語,然后用清水洗去面膜。
          兩匙胡蘿卜汁中加入20滴檸檬汁,每天抹臉2—3次,20—30分鐘后洗凈涂抹護膚品。
          用金盞花葉搗爛取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。
          將西紅柿攪汁,加入一匙甘油,以此混合液洗臉,每日2—3次,每次輕揉10分鐘,然后清水洗凈,涂點護膚品,可使色斑消失。
          一把蒲公英花,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使臉部清潔,少患皮炎,并使斑點消失。
          先將臉洗凈,涂點護膚品,然后在臉上貼放幾塊西紅柿或蘿卜片。30分鐘后,再用涼牛奶洗臉,可使臉部皮膚細膩、潔白。
          油性或中性皮膚者,定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉,可以增白皮膚。
          維生素族祛斑
          維生素族祛除色素的養顏美膚效果也令人刮目相看。維生素A、維生素E抑制皮膚衰老過程,使之白凈滋潤;維生素C是一種抗氧化劑,它可抑制氧化,阻止色素沉積。因此,根據季節變化多補充維生素A、維生素E、維生素C對,祛斑會有幫助。
          總之肌膚祛斑應綜合治療,除結合上述方法之外,還應注意以下幾方面:生活有規律,保證睡眠,防止日曬,少吃刺激性食物,保持心情舒暢,不急躁,不抑郁。

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